按摩作为一种放松消遣方式，在身体疲劳时按一按，会感觉轻松很多，但是脖子上有这么一个死穴千万别碰——它就是颈动脉窦！
它是动脉血管上的特殊结构，颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，能感知血压变化，根据血压来调节心脏跳动、血管收缩频率。
临床表明：如外力压迫颈部，就会出现反射性的血压下降、昏倒等，这是暂时性脑缺血、脑缺氧所引起的短暂意识丧失，一般不会致命。
但有些人的颈动脉窦特别敏感，稍微受压就会出现头晕或晕厥等症状，对于患有高血压、动脉硬化者来说，这种压迫甚至会诱发心脏骤停。
人体三百余处穴位中，除了这个死穴，北京中医药大学东方医院按摩科国生医生还介绍了5个“黄金穴”，经常按摩最能养生，为了自己和家人安危，值得花1分钟看看！
气海穴位于肚脐正下方1.5寸（2指）的位置，按摩气海穴可以达到补气补虚，温养益气，强壮全身的作用。
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。有助于治疗头痛、失眠、健忘等症状，对胃下垂也有一定的效果。
按摩涌泉穴至微微发热，可以补肾补虚，治疗失眠，同时对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果尤为显著。
经常熬夜，睡眠不足的人，会感觉头晕头痛或注意力不集中，每天按印堂穴5分钟，不仅能缓解头痛还能提高记忆力。