一天中黎明最。世界卫生组织调查4769例心肌梗死患者后发现,28%的人在清晨6―10时发病。研究表明,此时人的血压、体温变低、血液较浓稠,易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨死亡人数占全天死亡人数的60%。
一周中周一最。人把周一称作“黑色星期一”。科学家研究认为,这天对心脑血管病人来说最,发病及死亡率比其他几天高40%。专家指出,周一老人最好别出远门,外出则要有家人陪伴。
一月中月圆时最。在中国,这一天也就是农历月中。据《文汇报》报道,科学家综合50多个研究发现,医生和在月圆之夜工作量大增,求诊数目增多3.6%。此外,有研究发现痛风和哮喘病的个案,在满月时会飙升。英国《报》则撰文称,这是由于月亮盈亏能影响人体激素平衡。
一年中农历12月。调查表明,该月份死亡人数居全年各月之首,占死亡总数的10.4%。湖北省气象医学会主任委员、湖北省中医院风湿内科主任杨德才告诉《生命时报》记者,农历的12月分即阳历1、2月份。“此时人体所需能量多,但代谢慢,所以容易出现消化系统、心脑血管疾病。”
一生中中年最。人到中年,生理状况开始变化,会出现内分泌失调免疫力降低,家庭、工作等种种负担导致中年力交瘁。
此外,科学家发现人的生命有个周期,约7―8年为一个周期。每个周期中都存在高低潮。一般周期的中间年龄为,即健康稳定年龄;周期始末为低潮,此时人的免疫能力较弱。