蜂蜜的功效与作用及食用方法

  大自然给予我们很多天然又健康的食品,蜂蜜就是其中之一,蜂蜜可以取代多脂食品,蜂蜜会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。

  蜂蜜的PH值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。

  蜂蜜可能是糖类中最简单的形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。

  这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从蜂箱里取出的蜂蜜好,因此它不会给你的健康带来同样的好处。

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