短时间晒太阳可以预防癌症

　　研究人员发现，生活在等阳光充足国家的居民，其体内的维生素D含量，比英国居民多大约3.4倍，比纬度更高的挪威等北欧国家居民多大约5倍，等国的结肠癌、肺癌、乳腺癌前列腺癌患者的率要比挪威等国的患者高20%至50%。

　　研究人员目前尚不清楚维生素D的抗癌机制，但去年美国大学圣迭戈分校专家的研究也在一定程度上了维生素D的类似作用。其研究显示，人体平均每毫升血清中的25-羟基维生素D达到24毫微克至32毫微克后，可产生预防直肠癌和乳腺癌的效果。