【今日靓汤】多雨的春季教你一款祛湿而不寒凉、健脾胃而不滋腻的经典靓汤。

　　【今日靓汤】多雨的春季教你一款祛湿而不寒凉、健脾胃而不滋腻的经典靓汤。。今日推荐的靓汤是祛湿强筋的经典。一年四季都能喝而且非常有益，春夏喝美豆花生鸡脚汤能够去春困除湿气，而秋冬喝可以滋润肌肤。

　　能传承那么久，除了有效，那肯定就是味道很好。其实祛湿的材料有很多，但是眉豆、扁豆真的是非常好，因为它们既祛湿，性味也很平和，大人小孩都没问题。

　　煲完汤的眉豆吃下去粉粉的，可以替代一部分主食。别看花生就那么点，但是加了它，整个汤的味道都会更好。春天是应肝之气，肝主筋，而鸡脚本身就有非常多的筋，所以我们选择了这个来应春之气，让腿脚更利索。至于陈皮和生姜就不用说了，广东煲汤常备，加了它们，基本就能煲出合格的广东靓汤了！

　　靓汤姐姐团队是由广东省中医院临床营养科几位资深医师组成，旨在将传统中医精华和岭南煲汤文化相结合，针对各种中医辨证及体质，推出各款靓汤造福广大汤粉