压力也会让人变胖！！！！这两天见到一位有段时间未见免得朋友，发现她越来越胖，一测BMI值已经达到27.9，体脂百分比已经达到34%，简单了解，她吃的并不算多，但工作平常非常忙，因为兼了300多家公司的财务做账、报税等工作，每天跑客户，吃饭很不规律，每天晚餐都得8点之后甚至更晚。其实她就是典型的因压力而导致的肥胖。
研究发现，压力除了可能导致饮食不规律，还能使人发胖，因压力会催生脂肪细胞。研究在报告中称脂肪细胞中名为Adamts1的荷尔蒙在压力影响下能将周围的干细胞转化为脂肪细胞。这不仅能让人在不知不觉中长出小肚腩，还会给内脏悄悄裹上一层脂肪。这层内脏脂肪更加危险，会增加患II型糖尿病与心脏病风险。
亲，如果你想减肥，除了管住嘴，迈开腿，还需要注意自己睡眠，释放自己的压力哦。祝您健康！！！！返回搜狐，查看更多