拥有七种特质的人，恭喜你属于癌症“免疫体”，希望七个全都有，2019年1月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据报告。报告指出，2015年全国恶性肿瘤发病约392.9万人，死亡约233.8万人。即平均每天超过1万人、每分钟7.5个人被确诊为癌症。近10多年来，我国的恶性肿瘤发病率每年保持约3.9％的增幅，死亡率每年保持2.5％的增幅。
很多人谈癌色变，是因为癌症很难治愈它，大多数癌症被确诊的时候已经是晚期，不仅失去了手术机会，而且患者的生存期往往都是在1年左右。
作为医生，要提醒大家的是，与其等到确诊癌症时再寻医问诊，倒不如从现在开始，养成良好的生活方式，做好积极地预防，这样才能离癌症更远一点。
第一，热爱运动的人，离癌症会更远，运动有利于提高免疫力，只有免疫力提高了，才不会给癌细胞以可趁之机。
第二，从不吸烟酗酒的人，离癌症会更远，世界卫生组织将香烟和酒都定为一类致癌物，比如香烟里富含尼古丁，焦油，苯并芘等物质，这些物质会诱发肺癌，酒精的中间代谢产物乙醛，也会诱发DNA的突变。
第三，养成良好的睡眠质量，早睡早起的人会离癌症更远，只有保持充足的睡眠，才能更好地提高免疫力，从而离癌症更远。
第四，爱吃新鲜蔬菜和水果的人，会离癌症更远，新鲜的蔬菜和水果里富含维生素，膳食纤维和微量元素，这些对于预防癌症有帮助。
第六，一日三餐更规律的人，会离癌症更远，一日三餐养成规律的饮食习惯，不仅能减轻肠胃负担，还能更好地提高身体的免疫力，相反，总是不吃早餐，或者喜欢暴饮暴食的人，会离癌症更远。
第七，养成定期体检的好习惯，会离癌症更远，早期癌症往往没有任何信号，要想及时发现它，就需要借助检查手段。