男人过了50岁,若身体没出现4个丑态,恭喜你,身体还算不错!

  男人过了50岁,若身体没出现4个丑态,恭喜你,身体还算不错!,也许你现在还觉得自己无所畏惧,但越是随着年龄增长,你越是会发现身体逐渐衰老的迹象。一边担心容颜老去,一边又担心重大疾病会找上自己。

  数据调查显示,我国男性的平均寿命整体偏低与女性,患心脑血管病、肺癌、肝癌等严重疾病的几率,也要比女性高一些!

  从临床角度来看,大肚腩就是中心性肥胖。之所以中老年男性更容易出现,是因为他们的消化功能已经有所减退,再受到运动量减少、饮食过于丰盛等多方面影响,中心性肥胖因此出现;

  但是,它可不单单是肥胖如此简单,这往往意味着自己内脏脂肪已经严重超标。当男性腰围超过90cm以上时,内脏脂肪堆积就已经超标了。

  此时,各内脏器官的负担和压力不仅会越来越大,同时各种疾病也找到了突破口,比如脂肪肝、高血脂、高血压等,都可能会找上自己。

  就临床掌握的资料来看,健康的男性颈围应该小于38cm以下。如果颈围已经超过了38cm、甚至是更粗时,说明自己的身体已经超重。

  而肥胖恰恰就是某些疾病的病因,这包括了三高、动脉粥样硬化等,除此外还有研究证实,肥胖与部分癌症也有关联,这包括了胰腺癌、乳腺癌、大肠癌等;

  除此外,颈围粗壮也是心脑血管病的祸根之一,因为在人的颈部不仅有颈椎和肌肉分布,同时还有两条颈动脉,这是向着大脑供血的主要动脉。

  但近期却突然出现了运动能力减弱表现,就连爬楼梯都开始气喘吁吁、心跳加速、出汗大量增加。这其实就是心肺功能减弱的表现,特别是有吸烟、酗酒习惯的男性,更容易发生。

  有时甚至憋不住尿,不小心就尿湿了裤子,这不仅代表着你的身体已经衰老,同时还是前列腺疾病到来的信号。

  但相反的,如果体重超标、心肺功能下降,又或者是出现了其他症状表现,这不单单说明你的身体开始衰老,同时还可能是各种慢性病已经找上了你。

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标签:健康知识

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