协和减重团周六运动集训 专业教练 自由参加

　　协和减重团周六运动集训 专业教练 自由参加，1、引导减肥新人安全、有效地执行运动处方。国外大量研究显示，走跑是减肥成功者最常选择的运动方式。运动小白接受3次指导之后，没有特别情况，都能顺利跑完3公里。

　　2、集训内容丰富、节奏合理，轻松愉快中完成自己训练难以达到的运动量和运动强度。集训帮助很多平台期减肥者突破瓶颈。

　　李教练和裴老师专业背景过硬，具有丰富的指导减肥者运动的经验，帮助大量减重团成员安全、有效完成大夫的运动处方。