夜晚总失眠，多个器官跟着遭殃！失眠超过这个“数”，查一下心脏！人们只知道失眠会使人得不到充分的休息导致头晕、头痛或者精神状态差，对第二天的工作、生活、学习造成影响，却不知失眠还会对身体的多个器官造成影响。
短时间失眠一般不会对心脏造成太大的影响，但是超过三周的失眠就有可能引起心脏官能症，使人出现心悸、胸闷、气短等不适症状。
心脏长时间，要改善就会引起更加严重的心肌炎、心律失常、心绞痛等疾病，对人的健康造成严重的影响，情况严重的还会引起“猝死”。
人在失眠的时候大脑受到的影响最为明显，大脑长时间工作，得不到充足的休息就会影响大脑的血液循环。
脑细胞过于疲惫就会使人的反应力和记忆力下降，缺血缺氧的大脑还会出现发晕和疼痛感，使人的注意力无法集中、反应慢变，长时间失眠就会引起神经衰弱、焦虑症。
这个期间没有进入睡眠就会影响肝脏排毒，身体的毒素无法顺利排泄，就会影响新鲜的气血生成，长时间就会使肝血不足、肝细胞难以修复，引起各种肝脏疾病发生。
经常失眠会使胃部的血液循环功能下降，影响胃黏膜的上皮细胞再生，使胃功能变得越来越差，胃脏的抗病能力下降，容易引起胃炎、胃溃疡。
但长期失眠也会对肠道造成影响，使肠道无法顺利的分泌这种有利于睡眠的褪黑素，同时肠道的菌群也会变得紊乱，肠道的蠕动速度下降容易引起消化不良、肠胃胀气的感觉 反而不利于睡眠。
失眠的概念比较广，比如每天入睡的时间超过半个小时，就是入睡困难、失眠；半夜里经常醒来，并且无法顺利的再次进入睡眠，睡眠的时候少于6个小时也是失眠。
偶尔一天、两天内失眠不用过于担心，只平时调整好饮食结构，晚上睡前可以适量地喝一些温热的牛奶或者泡个热水脚，又或者热水澡使全身的血液循环增强，使身体处于放松的状态就有利于睡眠。
如果失眠的时间超过三周就要引起重视，建议到正规医院就诊，最好是检查一下心脏，比如心电图、心脏彩超，因为失眠对心脏造成的危害最大，及时发现心脏问题。
早期对症治疗可以预防猝死的情况发生，如果身体还有其他不适症状，也要做相应的检查，还要根据医嘱使用药物改善睡眠质量，使身体尽快恢复健康。