骨折术后不能活动？假的！合理运动还是很重要滴

　　骨折术后不能活动？假的！合理运动还是很重要滴。在无痛范围内，循序渐进，主动活动，要注意肌肉的等长收缩（不产生关节运动），以增强肌力，改善关节活动度，预防并发症。

　　研究表明，骨折术后的患者每天进行适当的运动，可以促进肿胀消退；保持其肌肉容积率（减少肌肉萎缩），改善局部的肌肉协调性；促进骨折愈合；促进消化，改善睡眠，缓解心理压力。