每3个成人就有1人患有高血压？3个现象一出现，劝你做个检查，高血压是一个可以控制的疾病，但却不能彻底的出去病根，高血压也是导致冠心病，脑血管疾病等的主要原因。
高血压像是身体里的一个寄生虫，它无声无息的潜伏在我们的身体里，却每天都在吸食我们的健康。因，高血压尽早发现尽早治疗，拖到浑身是病的时候就麻烦了。
忽然站起或坐下，偶尔的运动，或者站在高处的时候头晕，可能有些人认为是动作幅度太大导致的头昏头痛。
但是久而久之就会发现再做这些动作的时候，会觉得呼吸困难，手脚麻木，甚至昏厥，头昏头痛是高血压的早期症状之一，也是患上高血压几率最大的一个前兆。
有些人脾气暴躁每次发脾气情绪波动都很大，发完脾气后总是筋疲力尽，浑身无力，久而久之变成了耳鸣眼花。
当出现这种情况的时候很可能是患上了高血压，而且脾气暴躁的人患高血压的几率越大，所以我们平时一定要控制自己的脾气。
如果出现手脚麻木的症状，有可能是因为血液中血压过高，会导致毛细血管壁受到刺激发生痉挛，还会导致血液流动不畅，血液循环造成紊乱，从而引起手脚麻木，甚至半边身体动不了，这都是高血压的典型症状。
高血压的威力不容小觑，就像是身体里的一根刺一样，不会引起太大的响，但一直在身体里骚动，不断吞噬健康。
在抽烟喝酒的时候虽可以得到短暂的享受，这无疑一点点的吸食健康，为了能有一个好身体，最好尽可能的戒掉这些习惯。
长期的暴饮暴食，作息不规律和缺乏运动引起的，这些不良的习惯，每一个都是健康的杀手，而身体里那些厚重的脂肪，让每一个肥胖者的走路和呼吸变得困难，这也是让血压升高的原因。
高血压的形成和我们平时的习惯有着极大的关系，适量运动，促进血液的循环和流动，作息规律，促进新陈代谢，注意饮食，多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，有助于消化。
当身体出现一些不良的症状时一定要及时的到医院治疗，患上了高血压也不要担心，知道控制饮食和心情，谨遵医嘱，就不会出现不适的症状。