37岁女博士带着5个月的女儿跳楼坠亡……“要命”的产后抑郁，低估不得！，2020年4月27日，长沙某小区，37岁的苏女士带着自己年仅5个月的女儿跳楼自杀，母女二人当场死亡……
2019年7月27日，济南天桥区鑫苑名家小区，一位28岁的年轻女子从12层的家中坠楼，当场身亡。据居民称，女子疑患有产后抑郁，孩子刚两个月大。
据统计，分娩后第一周，50%～75%的女性会出现轻度抑郁症状，表现为心情恶劣、情绪不稳定、焦虑失眠、容易哭、食欲差，以及容易激动、爱跟家人发脾气等，被称为“产后心绪不良”，一般不会造成严重影响。另外10%～15%的女性则会经历程度较重、时间较长的抑郁发作，即“产后抑郁”。其中更是有15%～25%的产后妈妈有自杀倾向。
产后抑郁的发生与女性分娩前后体内激素的变化有关。怀孕期间，女性雌激素和黄体酮增长至孕前的10倍。分娩后，激素水平出现断崖式下降，在72个小时内迅速降至孕前水平。研究显示，产后激素（音译荷尔蒙）水平迅速降低或可导致抑郁症状出现。
而且，产后妈妈大多会出现小便失禁、便秘、乳涨、疼痛、感染、皮肤松弛、身体臃肿等身体上的变化，再加上分娩时的创伤经历，这一切都会使其对生活和未来产生焦虑、失去信心。这个时期若缺乏家庭和社会的理解与帮助，则更易产生抑郁倾向。
常感到心情压抑、沮丧、情感淡漠，表现为孤独、害怕、不愿见人或伤心流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，并症状在夜间加重；
对生活时常缺乏信心，觉得生活无意义，表现为厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，还可伴有躯体症状，如头昏、头痛、恶心、胃部烧灼、便秘、呼吸心跳加快、泌乳减少等；重者可出现绝望、自杀或杀婴倾向，有时陷入错乱或者昏睡状态。
产后妈妈出现轻度抑郁不需要进行医治，但如果症状没有改善或者持续加重，就需要心理治疗或者药物干预了。尤其出现中度以上的抑郁状态，则应该立刻进行心理干预或联合药物治疗。
当产后妈妈意识到自己出现抑郁情绪时，首先需要自我调整，可以通过运动、阅读以及交流等行为转移注意力，放松身体和内心。如果不能缓解，则应主动向亲朋好友或心理医生求助。家人也要积极与产妇沟通，认真倾听，给予积极的心理疏导。
抗抑郁药物治疗有很多优点，如使用方便、见效较快，毒副作用随着新型抗抑郁药的出现也在逐步减少。
研究表明，对于机制相同的不同种药物，其疗效差异较小。对于不同作用机制的药物，可以根据具体情况选择不同的药物。如针对只是单纯的抑郁症，而不存在明显躯体问题的患者，抗抑郁药物通常首选 SSRIs类。而当患者同时存在抑郁症状和疼痛时，一般首选SNRIs或TCAs。以舍曲林、西酞普兰为代表的SSRIs，由于疗效较好，不良反应小已成为抗抑郁治疗的一线药物，其中舍曲林在妊娠期用药有相当好的安全记录，可优先考虑。