前列腺癌患者的饮食,含番茄红素食物:南瓜、胡萝卜、番茄、西兰花、西瓜、草莓、蓝莓、番石榴、葡萄柚、柑桔、芒果、杏;
(二)适当增加维生素E的摄入。维生素E具有增强DNA修复,清除自由基,改善机体免疫力的功能,也可以通过调节体内激素分泌,而影响前列腺癌的发生。
总结:红色肉类危险大,绿茶应该天天喝。多吃豆类和蔬菜水果,良好的生活饮食习惯有助于我们保护自己的机体,注重规律的体育锻炼,提高自身免疫力。
前列腺癌患者的饮食,含番茄红素食物:南瓜、胡萝卜、番茄、西兰花、西瓜、草莓、蓝莓、番石榴、葡萄柚、柑桔、芒果、杏;
(二)适当增加维生素E的摄入。维生素E具有增强DNA修复,清除自由基,改善机体免疫力的功能,也可以通过调节体内激素分泌,而影响前列腺癌的发生。
总结:红色肉类危险大,绿茶应该天天喝。多吃豆类和蔬菜水果,良好的生活饮食习惯有助于我们保护自己的机体,注重规律的体育锻炼,提高自身免疫力。
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