夏天无法抗拒冰淇淋怎么办？这样吃少胖10斤，相信大家都有这样的经历，去吃西餐或者自助餐的时候，明明已经吃得很饱了，食物都堆积到嗓子眼了。
这时候如果上来一份冰淇淋，你还是会吃一口，然后忍不住吃完它，最后还有点意犹未尽，这是为什么呢？
因为，人的味觉细胞中有很多甜味受体，吃了含糖高的甜味食品后，甜味会通过神经传导，给人愉悦、快乐的感觉。
并且，糖分还会影响体内荷尔蒙（激素），抑制大脑发出“饱”的信号，而促使大脑不断发出“摄入糖分”的信号。
冰淇淋含有相对较多的反式脂肪酸。这个东东会大大增加心血管疾病，并影响婴幼儿的发育，十分不健康。
天然黄油比较贵。很快，聪明的人们就发现，把植物油加热到高温，注入氢气冷却后，就可以得到跟天然黄油差不多的人造黄油。
首先来说说椰子灰，它号称添加了活性炭，可以排毒养颜啥的。但其实是添加了植物炭黑，也就是一种色素，没什么神奇的。