相比女性，男性更易肥胖并患肥胖相关代谢疾病？，过去见到最多喊减肥的更多的是女性朋友，她们减肥也并非都出于健康目的，更多还是基于穿衣美观而减肥。近些年更多的男性朋友也加入了减肥的大军。其实从健康需求的角度来讲，男性更该减肥。
男性更应当减肥，这是因为吃同样的高脂肪食物，男性更易长胖，而且比同年龄女性更易出现胰岛素抵抗等问题。
相比分布在四肢、臀部等部位的脂肪，堆积在腹部的脂肪更易导致代谢疾病。偏偏男性的脂肪更易堆积在腹部内脏周围，而内脏脂肪组织与全身代谢有关。
若你还未大腹便便，恭喜你，若你已大腹便便，那就立即行动起来吧。 无论哪种情况，注意保持平衡健康的饮食、多加运动，都有助于你保持合理的体重和体型哦。返回搜狐，查看更多