为什么恋爱时，男生会觉得女生「作」？？亲密关系本来是一件美好的事情，可有的人恋爱却像坐过山车。对方情绪忽高忽低，让人捉摸不透，实在磨人。
今天，我们想跟大家分享这本书，或许能帮你更好地处理恋爱关系：《拥抱你的内在小孩：亲密关系疗愈之道》。
它的作者，美国心理咨询师罗西·马奇-斯密斯发现：我们每个人都带着一个深沉恐惧和缺乏安全感的内在小孩，并深深地被他影响着，尤其是在亲密关系中，他就藏在那些混乱情绪的背后。
她的「证据」很多。比如，他不给她看微信里的聊天记录，也没有按照她的要求把前女友删了，反而分手后继续做朋友，还总是因为工作忙，不接她电话也不回信息，很多次留下她一人在家过夜。
虽然她知道男友和前女友之间可能真的没什么，但就是觉得男友不爱她，不关心她的感受，于是隔三岔五闹分手。
罗西在《拥抱你的内在小孩：亲密关系疗愈之道》中说，我们或我们伴侣生活出现看似毫无缘由的痛苦或其它激烈的情绪，都很可能是被某些过去相似的事情所激发的紧急信号；它们从无意识中浮现出来，需要得到关注。
她经常怀疑男友在外面背着自己有了别的女人，于是不停打电话查岗，动不动就撒泼逼男友承认自己的怀疑是对的，要么就是摔东西来发泄自己的情绪。
只有反复这样，她才能确定对方可能是真的爱自己。可是她又太害怕自己会被男友抛弃，于是敏感、多疑、猜忌、情绪化。
这类人往往在感情中小心翼翼，害怕受伤。虽然她们内心非常渴望拥有一段亲密的恋爱关系，但是这种渴望也伴随着强烈的焦虑与恐惧。
童年时在和父母关系中体验到的情感受挫和理想破灭，会在长大后重建，创伤是留在心底的抛弃或背叛，是曾经被拒绝或压抑的延伸。
我们都以为童年的经历被我们忘却了，但是，受过的伤害依然隐藏在潜意识中，潜移默化地影响着我们的命运。
如果一个女孩从小被父母忽视，需求得不到回应，那么，她长大之后内心就会有深深的自卑情结。成年后她们内在的小孩就会跑出来，会让她们在亲密关系中表现出焦虑、歇斯底里、有时出现无法控制的情绪爆发。
她是在单亲家庭中长大的，9岁时父母离异。这让她的内心很受伤，感觉自己是个没人要的孩子，认为父母的离异是自己的错。
自从父亲从家里搬走之后，母亲郁郁寡欢。于是在成长过程中她总是小心翼翼看母亲的脸色行事，生怕做了让母亲不高兴的事会挨骂。
和男友恋爱后，她更自卑自己的原生家庭。父母失败的婚姻，导致她对感情和婚姻都没有信心，在亲密关系中患得患失。
罗西在书中写道：如果一个人在幼年时期的心理需求（安全感和爱）没有得到满足，她自我的一部分会永远卡在那个地方，并在未来的人生中不断寻求补偿。
这时，她的内心感到很恐惧。在等待男友信息的过程中，她产生了很多毫无根据的想法，认为男友可能不爱她了，她即将被抛弃；也许男友出了事情，不然怎么会一下午都没有回她信息。
为了验证自己的假想，她不停给男友打电话，发信息。她的内心很焦虑、着急。男友不回信息，不接电话让她想到小时候被父母丢在亲戚家，被人欺负的那个画面。
因为她的内心极度缺爱、匮乏。所以便会想拼命抓住对方，好像只要抓住了对方就能回到小时候，被父母遗弃的那个场景，然后放肆大哭大闹。
罗西认为，原生家庭不幸福的女生，很容易把自己曾经在父母身上没有得到的爱和关怀，全部投射到自己的伴侣身上。
可惜，那些因为缺乏安全感在亲密关系中受挫的女性并不懂。她们要么没有意识到自己缺乏安全感，将问题和矛头指向另一半；要么意识到自己缺乏安全感，然后不断地用各种方式索取爱。
因为自卑和缺爱，对她们的成长造成了很大的伤害。她们连怎么爱自己都不知道，更别谈如何爱伴侣了。
因为她们希望得到爱情，却又不敢伸手去触碰爱情，所以只能一次次掩盖真实的自己，在亲密关系中越来越痛苦。
我们每个人都渴望拥有亲密的关系，两个人在感情中可以一起成长，而不是因为一些小事闹到分道扬镳。
因为她们的情绪没被看到，没有被确认，也没有人教会她们该怎么表达自己的情绪和伤痛。所以，才会用那些冲动，暴烈的方式表达。
有个女士和丈夫在一起生活了30年，他们很享受在一起的快乐日子。丈夫通过自己的努力让家庭变得更加富足，妻子也通过自己的努力，成功地开了一家面包店。
那位女士说：「这段关系里我们的智力是匹配的，且有相同的追求，而且我们都深信对方是自己深爱的人。」
所以在发生争吵时，他们不会大声责备和质疑对方是不是爱自己，而是会告诉对方：「你的情绪我收到了，接下来就让我们一起解决这个问题吧。」
他们懂得亲密关系里需要好好说话，更要相互信任。每次遇到难题时，都会想想对方在这段关系里的付出。
我们总是希望自己的伴侣改变，但其实我们能改变的只有自己，而恰恰只有我们改变才能带来伴侣的改变。
虽然你很爱男友，想24小时都跟他黏在一起。但是除此之外，你们还有工作和彼此的朋友。不要一天没有见面和联系，就将对方所有的好都否定，更不要带着指责去要挟对方为你改变。
当你一个人的时候，可以自己去学一门感兴趣的课程，也可以独自一人去旅行，甚至可以花点时间让自己变得更美，读书、化妆、插花、泡茶，这些都有助于调理心态，改善气质。
如果觉得对方对你的关注不够，大可不必让对方费尽心思去猜，可以大大方方告诉他：「我觉得你需要多关注我一些，因为我想你了。」
但是真正的爱情不会因为你没有接我电话，没有回我信息，就上升到分手的地步，更不会因为自己的一些问题而将责任都归咎于对方。
《拥抱你的内在小孩：亲密关系疗愈之道》里说：「我们每个人都要在成长过程中，学会和内心的小孩和解。」
而这些回忆，因为没有得到很好的释放与和解，一直累积起来。最后在亲密关系中爆发，伤害了自己和爱人。
也许对于缺乏安全感的女生而言，接受这个过程很难。因为长期的不安影响了现在的性格，但是你要相信这期间的经历，都会是你人生中新的体验。