经期时间，是需要很注意生活习惯的，尤其是要做到控制好自己的食欲是很难的事，其中有不少人是因为吃错了食物，然后导致痛经的出现，这是会感到很难受的，可是在这个时候，就会有很多人是会抱怨，为什么这么难受的事情要找上自己，大部分女生都是喜欢喝饮料，若是在经期喝错了饮料就会导致炎症和痛经找上门，经期时不能喝3种“饮料”，咖啡排第2，第1是00后的偏爱。
女生经期是不能喝碳酸饮料的，碳酸饮料中的碳粉是很大的，这是会增加身体的负担，而且会影响身体的代谢，会造成毒素堆积在身体中，最后会引起痛经的情况变得很严重，有很多的00后女生甚至是会随身携带着碳酸饮料，这是不好的习惯，要早日戒掉。
咖啡是具有提神的效果，而在生活中休闲的时候，不少00后女生会习惯着喝一杯咖啡，而在经期喝咖啡的时候，咖啡中的咖啡因是会影响卵巢的健康，这就会导致卵巢出现各种问题，慢慢的就会增加患炎症的几率。
近年来，奶茶是受到了各个年龄的人欢迎，奶茶的口感是很好的，吃起来的时候甜甜的，这会让心情很好，这是00后的偏爱，尤其是现在有多种口味可以选择，每天喝一杯都能不重样，但是在经期的时候就要做到不喝奶茶，因为奶茶会影响身体的代谢，它会造成毒素不能及时的排出去，当喝冰奶茶的时候，就会变得更加的严重，最后就会形成痛经。
经期时不能喝3种饮料，碳酸饮料排第三，咖啡排第二，奶茶是00后的偏爱同时也是排第一的，这是因为它们会影响到身体和卵巢的健康，最后就会造成痛经，所以要引起重视，尽量不要在经期喝这三种饮料。返回搜狐，查看更多