心肺复苏流程该怎么记？急救老司机有经验。随着社会的进步，很多普通老百姓对急救也有了越来越多的了解。心肺复苏是唯一能挽救心脏骤停患者生命的急救技术，也是院前急救的重要内容。系统学习过心肺复苏的人都会遇到一个困难，就是心肺复苏的流程有些复杂，有的人甚至在培训结束的“即时”考核都会觉得费劲。
其实，我们抛开流程本身，来思考这么一个问题：心肺复苏的流程为什么这么设计？而这个问题背后的逻辑，其实就是我们目击有人倒地后面临的两个现实问题：
发现有人倒地，我们第一关心的问题，不应该是病人发生了什么，我们怎么做才能帮助到他，而是应该“自私”一点，思考救人的风险！风险包括三个方面：
（3）法律问题，比如救人会不会有法律纠纷的可能，是否需要叫人来围观作证，是否需要录视频留证等。
心肺复苏关系到病人能不能活，安全问题有时候会关系到你和病人一起能不能活。因此，救人前先保护好自己，这是急救的第一原则，也是心肺复苏的首要任务。
是不是病人倒地就需要做心肺复苏？不是的！只有心脏骤停的患者，才需要做心肺复苏。那么心肺复苏如何判断？其实很简单，无反应且无呼吸，就可以将患者视作心脏骤停，就可以开始心肺复苏。
什么叫无反应？给患者足够强度的刺激，他没有任何回应就叫无反应。比如拍打患者双肩，大声呼喊他的名字等。
什么叫无呼吸？判断呼吸的方法不是电影里演的，用手指触摸患者鼻息，或者用鸡毛去感受患者有无呼吸，而是观察患者胸腹部有没有起伏。如果患者在5-10秒内胸腹部没有起伏，可以视为无呼吸。
无反应和无呼吸，他们的关系是“且”，是并列关系。也就是说，必须具备无反应和无呼吸两个条件才能做心肺复苏。
这么一梳理，其实就是一个非常实用的思考过程，而不是干巴巴的几个步骤。即：发现有人倒地----是否安全？----观察安全----进入现场----是否需要心肺复苏？----判断反应----无反应----判断呼吸----无呼吸----无反应的同时无呼吸----开始心肺复苏。至于打电话呼叫120，不用纠结是在判断反应以后就呼叫还是判断完呼吸以后才呼叫，早晚一分钟都无所谓的，关键是第一时间开始心肺复苏！