和对象羞羞时间短，心理压力大，该怎么办？？* 以下内容选自丁香医生平台医患问答公开内容。出于患者隐私保护和避免药品宣传，以及文章表达的通顺流畅等方面的考虑，我们对内容和表达在原始内容基础上进行了非常细微的处理。
最近谈了一个对象，有过三四次都是要么勃起不够，要么中途疲软，还早泄，一两分钟的样子，有点影响双方感情。
一开始自己还挺自信，虽然平时工作加班多，但因为健身 10 年，身体素质还行。可最近两次性生活还是这样，女朋友对我有点怀疑，我心态就有点崩了。
自己也去医院做了尿常规跟前列腺彩超，医生说正常，不用担心，多做几次就行。不过我心里还是有点担心，感觉晨勃没有之前那么强了，还有就是勃起一直没有像黄瓜那种硬度。
想咨询一下这种情况是否需要药物介入，要是用药物，西 * 那非跟盐酸 * 泊西汀可以同时服用吗？谢谢！
在性生活早期，一般人都和您一样，根本无法把控性生活节奏，一般都充满尴尬和焦虑；往往因为过度兴奋无法顺利插入，或者插入即射，或者因过度兴奋或紧张，无法正常勃起。
2. 白天适当做些运动，如果是散步或慢跑的话，每天坚持半小时到一小时比较合适；提肛运动以及深蹲对锻炼盆底肌肉有帮助，可以有助于排尿以及性功能；
它起效时间为 30 min，可以在性交前一小时口服西 * 那非 50mg，最大量不超过 100mg。
通常报道最多的副反应是头痛和消化不良，其他常见的不良反应有背痛、肌痛、鼻咽炎、鼻充血和面部潮红等。休息以后就会缓解，不需要特殊处理。
作为治疗早泄的一线用药，盐酸 * 泊西汀是目前临床应用最广、疗效较好的口服药物，对于原发性和获得性早泄患者均适用。
在性兴奋反射过程中，有一种叫做 5-羟色胺的物质；它就像一位邮差，负责传递大脑的指令，帮助你把握射精时机，延迟射精冲动，享受更久的性福快乐。
但是送信的过程中它可能会累垮；这个药物，则可以减缓它的损耗，增加它的数量，从而保证你正常接收到大脑指令，避免失控。
用法用量：性行为之前 1～3 小时口服，首次剂量 30 mg，效果不佳者可增至最大剂量 60 mg，服用最大剂量的频率为 24 小时 1 次。
注意事项：该药为按需服用，达峰时间约 1.3 小时，副作用包括轻度头痛、恶心等，不过这些副作用都是暂时的，很快会消失。高血压及心脏病患者亦可服用。
该药物没有依赖性，服用 6 次评价疗效。一部分人服用 6 次后就可以达到一个稳定的效果，但是也有很多人需要持续服用。
两个药物是可以联合服用的，但是最好需要间隔一下时间，西 * 那非是性生活前一小时口服，盐酸 * 泊西汀是性生活前一到三小时口服。
怀疑或确实出现早泄、勃起功能障碍时，男性朋友难免背上一个很大的思想包袱，甚至伴侣间的和谐也会受影响。
这个时候不要讳疾忌医。像上面这位患者朋友一样及时问问医生，更有助于正确面对自己的当前情况，科学解决问题，找回「性福」。