喝醉酒太难受？酒后3件事，记得不要立刻做！小心把生命也搭上了，的人，睡着了就很难醒，若他们发生呕吐情况，需要及时帮他们把口腔异物清理干净，以防醉酒者睡后因
喝酒后人体的毛细血管处于扩张状态，因而导致身体散热过多过快。不少家属为了不让醉酒者受凉，会给他们找来电热毯，然后让醉酒者直接睡电热毯。
其实，对于有高血压、冠心病的人群，如果在电热毯上睡觉很容易导致心率加快，血压升高，诱发心脑血管疾病。
喝醉了之后如果感觉身体冷，可以让醉酒者多喝热水，促进血液循环，让身体变暖和，睡觉时给他们多盖被子。
喝醉之后如果马上喝咖啡，或加剧身体缺水，浓茶也不要喝，喝浓茶易让人体心脏“兴奋”，虽然加快人体吸收酒精，但却不利于肾脏健康，神经兴奋促进排尿，对于醉酒者，喝浓茶反而会增加肾脏负担。如果感觉口渴，就多喝热水，喝热水肠胃也会舒服些。
喝醉之后，想要胃部舒服一些，可以吃点流食，比如喝粥，醒酒汤等，流食比较稀软，肠胃容易消化，有暖胃护胃的功效。
酸奶内的乳酸有解酒作用，内含的蛋白质可以保护胃黏膜不受损坏，对胃黏膜有保护作用，延缓胃部吸收酒精。不妨选择纯度比较高的酸奶，喝过之后会有明显的效果，避免引起肠胃不适。最好在喝酒前就喝点酸奶，预防醉酒对胃造成损伤。
若酒后出现严重不适，如恶心、头晕、头痛等，可以吃点橘子帮助醒酒，或者用洗干净的橘子皮煮水喝，喝之前放入少许盐（避免因醉酒呕吐导致虚脱）。不妨分三次喝，每次间隔10分钟，每次喝150毫升。
喝酒的时候很尽兴，但是喝醉之后很难受。所以酒还是要少喝，小饮怡情，大饮伤心，身体健康才是最重要的。返回搜狐，查看更多