一月份是冬季最寒冷的月份，又逢元旦假期，人们外出探亲访友、旅游、聚餐机会增多，气候因素加上人口流动的频繁，应注意预防呼吸道疾病、食源性疾病和慢性病急性发作等疾病，济南疾控提醒市民注意预防以下疾病。
俗称“伤风”：又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，以鼻咽部卡他症状为主要表现。成人多为鼻病毒引起，次为副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2-3天后变稠。可伴咽痛，有时由于耳咽管炎使听力减退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、咳嗽等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。受凉、过度疲劳等为诱发因素。
流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，也是人类至今尚不能有效控制的世界性传染病。流感潜伏期短，一般为1-2天。临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身痛、软弱乏力等症状，而呼吸道症状较轻。本病常呈自限性，病程一般5-10天。婴幼儿、老年人及免疫功能低下者可并发肺炎，甚至导致死亡。流感主要通过飞沫传播，传染性强、传播迅速，易在集体单位发生暴发，在我市每年的冬季为流感好发季节。
由脑膜炎球菌感染引起的急性呼吸道传染病。其临床特点为起病急、病情重、传播快、病死率高。流脑的初期症状很像感冒，因此往往不被重视以致延误治疗。流行期间应搞好个人及环境卫生，保持室内通风，勤晒衣被。儿童可接种疫苗进行有效预防。
水痘是由带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。以发热（体温38℃以上）、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，常成批出现，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位。可伴头痛、咽痛等症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等。感染对象主要为幼托、学龄期儿童，近几年发现大、中学生发病逐渐增多。水痘好发于冬春季，传染性强，易通过呼吸道或日常生活接触传播，在集体生活单位可以引起流行。预防措施上应注意平时开窗通风，保持空气流通；培养儿童良好的卫生习惯；幼托机构及学校等集体单位应加强晨检，发现病人及时隔离治疗，直到全身水疱完全干燥结痂才能恢复入托和入学；做好日常消毒措施；易感人群可接种水痘疫苗进行预防。
在预防呼吸道传染病措施上，提醒市民应注意开窗通风，保持室内空气流通和清洁的空气质量；同时注意防寒保暖，增加体育锻炼；减少到公共场所或空气混浊场所；如出现感冒症状者，应及时就诊治疗和休息。托幼机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好日常消毒。易感人群在流行季节到来之前应进行疫苗接种。
是借助食物传播的疾病，包括细菌性、动植物、毒素、化学性食物中毒和肠道传染病，其中细菌性食物中毒、细菌性肠道传染病尤为常见。该病发病特征常表现为发病人数多、病例集中、涉及面广和来势凶猛等，最主要的特点是有共同的饮食史。病人临床表现主要以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热，严重者可危及生命。
在预防措施上，提醒市民选购食品时应注意检查外包装上的生产日期、保质期限、保存条件等内容。树立良好的饮食习惯，用餐前应洗手，尽可能使用公筷，倡导分餐制。尽量食用烧熟煮透的食品，冰箱内保存的熟食、剩饭菜在食用前必须彻底加热，生食的瓜果蔬菜一定要洗净消毒，不吃生、半生水产品，不暴饮暴食。
在节假日期间生活要有规律，充足睡眠，节制饮食与烟酒，避免大吃大喝，疲劳过度。高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡患者应注意疾病复发。